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北京昌平居庸关村民拔河“拔”来精彩人生
发布时间:2020-02-22 14:07:35来源:英雄联盟外围投注-英雄联盟外围app-英雄联盟外围app下载点击:26

  昌平区南口镇居庸关村有支农民拔河队,24名队员都是同村人。他们中有的是地道的农民,有的是出租车司机,有的是公务员,有的是企业白领……可就是这样一支农村业余拔河队,在众多比赛中拔赢了多支专业拔河队,并在去年的“体彩杯”全国拔河新星系列赛总决赛中取得了公开组600公斤级亚军。

  昨天下午5时,出租车司机樊树刚匆匆收了车,赶回昌平区南口镇居庸关村,他得去参加村里的拔河训练。“下班高峰,正是活儿多的时候,你生意不做了?”相熟的的哥“数落”着樊树刚。“钱啥时候都能挣,拔河训练可是集体活动,一次不能落。”樊树刚头也没回地走了。

  此时,村支书侯宝成正站在训练馆前,笑眯眯地看着陆续到来的队员,这支居庸关村拔河队就是他组建的。建队之初,侯宝成没想到,拔河比赛能让全村人如此上心。2013年9月,南口镇举办农民运动会,居庸关村临时组建了两支拔河队。“没想到,第一次参加比赛,我们就得了冠军。这次比赛让大家信心倍增,还感受到了强烈的集体荣誉感。”侯宝成说,拔河这项运动既能锻炼身体、丰富业余生活,还能提升村民的凝聚力,从那以后,他开始着手组建居庸关村拔河队。

  既然要组建正规队伍,就必须选出适合的队员,村里为此组织了专门的体能训练和体检。“跑步、蛙跳、俯卧撑……村民们连续训练了3周,训练虽苦,但没有一个人中途退缩和放弃。”侯宝成说,最终,村里选拔出身体素质适合的14名男性、10名女性队员,其中年龄最大的45岁,最小的26岁。

  为给队员们提供专业的训练场地,村里建起了一座140平方米的训练馆和一座120平方米的体能馆,还购置了专业拔河赛道、器械、装备、护具等。

  每天晚上6时到8时,24名队员都会准时参加训练,3公里爬坡跑、70个俯卧撑、100个仰卧起坐、100个蹲杠铃,完成这些基础训练后,他们还要分成5组在拉力架上进行高强度训练,每个组拉着750公斤重的铁架子走15趟。

  “一开始就是拔野河,没有经过专业训练,觉得挺好玩的。”谢小玲是拔河队里的一名女队员,参加了严格的训练后,她开始对“拔河”这项运动有了更深的了解和热爱。“如果不把绳子攥紧的话,手上肯定会起泡。”长时间的训练让她本该细嫩的手上结满了厚厚的茧子,“有时候绳子一拉,手上的茧子掀开了,露出了肉,钻心地疼。”谢小玲说,虽然辛苦,但没有一名队员抱怨过,他们白天都有各自的工作,回家还要照顾老人、孩子,仍然坚持每天按时参加训练。

  每次比赛前,控制体重是队员们必须要做的功课。去年7月,队员们积极备战北京市第四届拔河比赛。为取得佳绩,队里选出了8名主力队员,可体检结果显示,8个人的体重加起来超了29公斤。为顺利参赛,他们愣是在炎热的夏季,上半身裹塑料薄膜,戴着拔河专用腰带,穿上一件短袖、一件长袖,再套上雨披和羽绒服,戴着帽子跑3公里。就这样,8个人用9天时间减掉了32公斤。最终,居庸关村拔河队在比赛中夺得两项冠军,以2∶1的成绩打败了承德钢铁集团武装保卫部专业拔河队。

  平时辛苦的训练得到了回报,组队一年多来,队员们创下了优异成绩:2014年,获得昌平区第三届全民运动会暨第三届职工运动会拔河比赛男子组680公斤级、男女混合组600公斤级两项冠军;2015年6月,获得昌平区拔河比赛男子组600公斤级、男女混合组600公斤级两项冠军;2015年7月,获得全国拔河新星系列赛北京站暨北京市第四届拔河比赛男子组600公斤级、男女混合组600公斤级两项冠军;2015年11月,获得“体彩杯”全国拔河新星系列赛拔河比赛公开组600公斤级亚军。

  拔河,不仅让队员们找到了归属感,也把村民凝聚在了一起。侯宝成说:“拔河这根绳如今发展成了居庸关村一根绳的精神,那就是凝心聚力,团结就是力量。”

  本报记者 褚英硕